Trackwork in Vancouver

それは、身体を５歳よみがえらせる。です。
どーも最近、洋服着てもさまにならない。テニスをしていても、足が動かない。筋力がおちてボールのコントロールがままならない。
なんでだ？？？―――――＞そう。それは紛れもなく、老化現象。

私は遺伝的に痩せ型で、太ろうと思っても太れないたちです。そんな私でも洋服を着るとはっきりと体の老化が見え見え。（勿論、裸はもっとひどいが）
お腹だけ妙にでっぱって、肝心のところは重力に逆らえきれず垂れ下がってくる。その結果、鉛筆みたいに、メリハリのない体が洋服をきてるように見えるわけです。
おまけに、顔のほうだけはどんどん肉がこけてくる感じで、いっそう老化が顕著に現れてきてるみたい。

どーしよー。このまま、だまって加齢に負けていてよいのかー！？！
そんな時、困ったことはGOOGLEに聞け！早速、老化現象を食い止める方法をググッてみました。
そうすると、あるは、あるは、ありとあらゆる食材、サプルメント、トレーニングETC.
そんな中、私に一番必要そうな筋力アップのページに行ってみると、ありました。“女性のための筋トレ特集”
筆者によると、お腹のぽっこり、タレ尻、タレ胸はすべて筋力の衰えからくるもので、筋トレすればボンボン　キューンな体を取り戻せるんだそうです。
元々、ボンボン　キューンでない私でも筋トレさえすれば、グラビアアイドルみたいになれるんだろうか。
と、あり得ない想像をしながらほくそえむ私。

とりあえず、新年の目標は毎日、５分でいいから、ストレッチ及び腹筋、腕立てをする。です。
きっと、テニスのボールコントロールにも多少よい効果をもたらすと思うし。
来年の今頃はお腹が６つに割れた私をお見せできるでしょー。
乞う、ご期待！！打倒、三日坊主！！